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recetas para adelgazar elimina 5 kilos por semana

(tomate, pepino, pimiento) Hojas verdes (lechuga, espinaca) Aceite de oliva virgen extra y jugo de limón para aderezar Preparación: Desmenuza la pechuga de pollo y mezcla con la quinoa cocida y las verduras. Añade las hojas verdes y aliña con aceite y limón. Esta ensalada